Yoğurtlu diyet salata tarifi, Yoğurtlu diyet salata nasıl yapılır?
Diyet yapmak isteyen vatandaşlar en çok tercih edilen diyet yemeklerinden biri olan yoğurtlu diyet salata tarifini internetten sıkça araştırılıyor.
Hemen hemen tüm kadınlar Pazartesi diyete başlama bahanesi ile hafta sonunu yiyerek geçirirler. Siz de zayıflamak istiyorsanız yapacağınız diyet programı ile haftaya sağlıklı başlayın.
Yoğurtlu Diyet Salata Malzemeler:
* 1 adet taze göbek salata
* 100 gr diyet beyaz peynir (veya yağsız beyaz peynir)
* 2 adet salatalık
* 100 gr diyet yoğurt
* 2 diş sarımsak
* isteğe göre tuz
Diyet Salata Hazırlanışı
Göbek salatayı ince parçalar halinde doğrayın. Salatalığı yine ince dilimler halinde doğrayın ve salata tabağına yerleştirin. Rende yardımı ile beyaz peyniri göbek salatanın ve salatalığın üzerine koyun. Sarımsakları dövün ve yoğurt ile karıştırın. Üzerine 1 tatlı kaşığı tuzu serpin. Sarımsaklı yoğurdu salatanın üzerine güzelce yayın. Diyet salata servise hazır.
Yoğurtlu diyet salata tarifi ile sağlıklı yaşamın sırrını çözün. Kısa zamanda kilo vermek ve zinde olmak için yediklerinize dikkat edin. Kadınlara özel diyet programları ile zayıf ve güzel olmanın tadını çıkarabilirsiniz.
Yorumlar