Bebeğiniz hangi ay nasıl beslenmeli

Bebeğiniz hangi ay nasıl beslenmeli

Bebek için ilk altı ay en önemli besin kaynağı anne sütüdür. Özellikle ilk 6 ay anne sütü bebeğin tüm besin ihtiyaçlarını karşılar. Annenin sütü yeterli geldiği sürece başka hiç bir ek besine ihtiyaç duyulmaz.

Bebeklere ek gıdalara 6 ayından sonra başlanır. Bebeğinize sadece anne sütüyle beslendiği dönemde su vermenize gerek yoktur. Ancak ishal gibi durumlarda mutlaka su verilmelidir, bu durumda verilen suyun ise önceden kaynatılmış olması gerekir.

 

Bebeklerine ek gıda verilirken besinlerle yeni tanışacağından dolayı herhangi bir alerjik olayla karşılaşmanız mümkün olabilir. Bunun için doktorunuza önceden danışabilirsiniz. Bebeğe ek gıda olarak verilebilecek en uygun besinler şeftali ya da elma püresi , pirinç unundan hazırlanmış muhallebi , evde doğal yapılmış yoğurttur.

Ay ay bebek beslenmesi

İlk altı ay ''anne sütü''

6. ayında

Anne sütü , pirinç unu , meyve püresi , yoğurt

7. ayında

Yumurtanın sarısı , yoğurt , anne sütü , meyve püresi , sebze püresi , pekmez

8. ayında

Anne sütü , kıymalı ve hafif ezilmiş sebze yemekleri , pekmez , kurubaklagiller

9. ayında

Anne sütü , yoğurt , ev yemekleri , pastörize peynir