Güldür Güldür İbrahim nasıl zayıfladı Onur Atilla nasıl kilo verdi?

"Güldür Güldür Show'un 'İbrahim' karakteriyle tanınan Onur Atilla, son zamanlarda belirgin bir kilo kaybı yaşadı. Bu değişim, izleyicileri büyük ölçüde şaşırttı. Peki, Güldür Güldür İbrahim kaç kilo verdi, Onur Atilla nasıl kilo verdi?

GÜLDÜR GÜLDÜR İBRAHİM ONUR ATİLLA NASIL KİLO VERDİ?

Güldür Güldür Show programı yeni sezonuyla geri döndü ve Onur Atilla'nın değişimi hemen dikkat çekti. Onur Atilla'nın bu etkileyici kilo kaybı, izleyicilerin ve hayranlarının merakını cezbetti. Güldür Güldür İbrahim karakterinin son hali nasıl görünüyor? Onur Atilla kilo verme yolculuğunu nasıl tamamladı? İşte tüm detaylar...

Onur Atilla, Anadolu Üniversitesi ve PERA Güzel Sanatlar Akademisi Oyunculuk Bölümü mezunu bir yetenektir. Tiyatro ile tanışması Aydın Doğan Anadolu İletişim Meslek Lisesi yıllarına dayanır. O tarihten bu yana farklı tiyatro oyunlarında rol aldı ve birçok dizi ile sinema yapımında yer aldı. Aynı zamanda çeşitli sahnelerde eğitmenlik de yapmaktadır. Onur Atilla, Show TV'de yayınlanan Güldür Güldür Show adlı eğlence programında da başarılı bir performans sergilemektedir. 2014 yılından beri Sinem Atilla ile evlidir ve iki oğlu bulunmaktadır.

Onur Atilla'nın kilo kaybı, sosyal medya platformlarında da büyük ilgi gördü. Son paylaştığı fotoğraflar altında takipçileri değişimini övgülerle karşıladı. Kimi takipçiler, Onur Atilla'nın yeni halini tanıyamadıklarını belirtirken, bazıları bu değişimin sağlık açısından olumlu bir adım olduğunu vurguladı.

Yeni sezona başlarken Güldür Güldür Show'da İbrahim karakterini canlandıran Onur Atilla, kilo kaybıyla dikkatleri üzerine çekti. Onur Atilla'nın tahmini olarak 30 kilodan fazla verdiği belirtiliyor. Bazı takipçiler, "Sağlık açısından olumlu bir değişim, ancak sempati ve karizma açısından eski halinden eser kalmamış" yorumunu yaptı.

Kilo kaybı sürecini geçtiğimiz yıl verdiği bir röportajda anlatan Onur Atilla, kilo vermek için öncelikle beslenme düzenine dikkat ettiğini belirtti. Şeker, un ve yağ gibi besinleri diyetinden çıkardı ve yerine sebze, meyve, protein ve lif içeren gıdaları tercih etti.

Ayrıca, Onur Atilla düzenli olarak spor yapmaya başladı. Haftada en az üç gün koşu ve ağırlık çalışmaları yaparak formunu korudu. Spor yaparken motivasyonunu artırmak için müzik dinlediğini de ekledi.

Onur Atilla, kilo vermenin fiziksel olduğu kadar zihinsel bir süreç olduğunu belirtti. Kendine hedefler belirlediğini ve bu hedeflere ulaşmak için çaba gösterdiğini anlattı. Kilo kaybının sağlık ve özgüvenine olumlu etki yaptığını da vurguladı.

---