B12 vitamin eksikliği deprasyona neden oluyor
Diyarbakır Eğitim ve Araştırma Hastanesi Hematoloji Uzmanı Dr. Hakan Keski, B12 vitamin eksikliğinin depresyona ve unutkanlığa neden olduğunu söyledi.
Diyarbakır Eğitim ve Araştırma Hastanesi Hematoloji Uzmanı Dr.
Hakan Keski, B12 vitamin eksikliğinin depresyona ve unutkanlığa
neden olduğunu söyledi.
Keski uzun süre tedavi edilmeyen B12 vitamin eksikliğinin
depresyon, unutkanlık, sinir hasarı ve yorgunluk hissine neden
olabileceğini belirten Keski, “Kanda B12 (kobalamin) miktarının
düşmesi ile beraber homosistein ve metilmalonik asitin (MMA)
yükselmesiyle teşhis edilen B12 eksikliği yorgunluk, çarpıntı,
nefes darlığı, baş ağrısı, ağrılı ve kırmızı bir dil, bulanık
görme, el ve ayaklarda karıncalanma gibi belirtileriyle de kendini
hissettiriyor.” dedi.
Uz. Dr. Keski, düşük B12 düzeyi erken teşhis edilip takviye alımına
kalıcı hasar oluşmadan başlandığında sonuçlarının engellenmesinin
mümkün olduğunu kaydetti. Keski, “Vücutta B12 vitamini emilimini
engelleyen bir hastalık olan pernisyöz anemi, B12 vitamini
eksikliğinin sık görülen sebebidir. B12 vitamini içeren besinlerin
yeteri kadar tüketilmemesi, yeterli beslenmeye rağmen emilim
bozukluğundan yeterince faydalanılmaması, aşırı alkol kullanımı,
antiasit ilaçlar, proton pompa inhibitörleri, H2reseptör
antagonistleri B12 vitamin emilimini bozar. Karaciğer rahatsızlığı
olan kişilerde B12 vitaminin günlük vücut depolarından kaybı
normalden 2 kat fazladır.” diye konuştu. CİHAN
Yorumlar