Karnabaharlı Brokoli Çorbası, antioksidan özellikte ve tok tutucu bir çorba tarifidir. Karnabahar ve brokoli ezilerek çorba içinde kullanılmıştır. Kalori değeri düşük bir diyet çorba tarifidir.
Karnabaharlı Brokoli Çorbası, antioksidan
özellikte ve tok tutucu bir çorba tarifidir. Karnabahar ve brokoli
ezilerek çorba içinde kullanılmıştır. Kalori değeri düşük bir diyet
çorba tarifidir.
Karnıbaharlı Brokoli Çorbası Tarifi Malzemeler
Yarım kg. karnabahar
Yarım kg. brokoli
1 yemek kaşığı un
1 yemek kaşığı tereyağ
1 yemek kaşığı zeytinyağ
2 diş ezilmiş sarımsak
Yarım çay kaşığı karabiber
Yarım çay kaşığı pul biber
Yarım çay kaşığı kimyon
1 tatlı kaşığı tuz
4 su bardağı tavuk suyu
Üzeri için 3 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri
Karnabaharlı Brokoli Çorbası Yapılışı
Karnabahar ve brokoli çiçeklerine ayrılarak iyice yıkanır ve derin
bir kap içine alınır. Bir kase içerisine zeytinyağ, ezilmiş
sarımsak, baharatlar ve tuz eklenip karıştırılır. Bu karışım
karnabahar ve brokolinin üzerine dökülerek karıştırılır. Yağlı
pişirme kağıdı serilmiş fırın tepsisine karnabahar ve brokoli
yerleştirilir. Önceden ısıtılmış fırında 180 derece sıcaklıkta
yaklaşık 10-15 dakika kadar pişirilir. Büyük bir tencere içerisine
tereyağ ve un eklenerek kavrulur. Üzerine tavuk suyu ve fırından
çıkarılmış karnabahar ve brokoli eklenip orta ateşte kaynatılır.
Kaynamaya başlayınca kısık ateşe alınıp 15 dakika kadar pişirilir.
Çorba blender ile sebzeleri ezilerek pürüzsüz hale getirilir.
Üzerine tuz serpilerek beş dakika daha kaynatılır.
Karnabaharlı brokoli çorbası servis yapılacağı zaman kaşar peyniri
rendesi eklenerek süslenebilir.
Afiyet olsun...
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.
Yorumlar