Tracy People dergisine konuşan Lopez, haftanın 6 günü mutlaka spor yaptığını söyledi. Dünya yıldızı: “Egzersiz yapmak mutluluğumun en büyük sebebi” dedi.
Yoga'dan box sporuna kadar her çeşit spor dalı ile meşgul olduğunu söyleyen Lopez, çoğu zaman nişanlısı eski beyzbol oyuncusu Alex Rodriguez ile birlikte çalışıyor
Eğitmeni David Kirsch ile kickboks ve ab antrenmanları yapıyor
Her zaman ışıl ışıl olan cildi için ise en önemli etkenin yeterince uyku olduğunu söyleyen Lopez, mutlaka 9 ya da 10 saat uyumak gerektiğini vurguladı. Ve ikinci ve en önemli şeyin mutlaka makyajı temizlemek gerektiğini söyledi.