Unutkanlık ve bunama ile seyreden, genellikle belli bir yaşın
üzerinde görülen ve beyindeki sinir hücrelerinin yaşlanması ile
ortaya çıkan ve daha çok 80 yaş üzerinde binde 40-60 oranında
görülen Alzheimer hastalığı belirtilerinin geciktirilebileceği
ifade edildi. Düzenli uyku ve yeterli su tüketiminin, Alzheimer
bulgularının ortaya çıkmasını geciktirdiği belirtildi.
Memorial Şişli Hastanesi Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahi
Bölümü’nden Prof. Dr. Gökhan Akdemir, “Dünya Alzheimer Günü”
öncesinde Alzheimer hastalığı ve beynin temizlenmesi hakkında
önemli açıklamalarda bulundu. Alzheimer’in erken belirtisinin
genellikle yakın hafıza kaybı olduğunu belirten Akdemir, bununla
birlikte konuşma problemleri, kelimeleri hatırlayamamak, nerede
olduğunu ve kiminle görüştüğünü unutmak gibi bulgularında bu
hastalığın belirtileri olabileceğini ifade etti.
Alzheimer’in ilerleyen yaşla ilgisi olduğuna dikkat çeken Akdemir,
“ 65 yaş ortalamasında bin kişide 3 hastada görülürken, 80 yaş
sonrası bu sayı binde 40-60’a çıkmaktadır. Hastalık; % 70 oranında
genetik olduğu düşünülmektedir. Ancak travma, depresyon ve
hipertansiyon gibi nedenlere bağlı olarak daha genç yaşlarda da
ortaya çıkabilir. Alzheimer hastalarının tümünde unutkanlık
görülür.” dedi.
Bazı unutkanlıkların ise bu hastalıkla ilgisinin olamayabileceğini
kaydeden Akdemir, “Ancak her unutkanlık Alzheimer olarak
değerlendirilmemelidir. Aşırı stres, yoğun iş temposu, ağır üzüntü
ve depresyon durumlarında da unutkanlık yaşanabilmektedir.“
uyarısında bulundu.
Alzheimer’in nedeni kesin olarak bilinmese de ileri yaş dışında;
kalıtımsal faktörler, beyin hücrelerinin ölümü, sinirsel iletimin
bozulması, çeşitli zehirli maddelerin hastalığa yol açabileceği
belirtiliyor.
Prof. Dr. Akdemir, sinir hücrelerinin çalışırken arkalarında
bıraktıkları Beta-amiloid ve tau gibi protein birikintilerinin
beyinden temizlenememesinin Alzheimer’ın oluşumunu tetiklediğini
söyledi.
Akdemir, “Beyinde temizlenmeyen protein birikintileri, sinir
hücrelerinin kendi aralarında iletişim kaybı yaşanmasına neden
olmakta ve beyindeki sinir hücreleri arasında elektriksel
bağlantılar azalmakta ve Alzheimer Hastalığı belirtileri ortaya
çıkmaktadır.” ifadesini kullandı.
Akdemir, açıklaması devamında şunları söyledi: “İnsan bedeninde
yaklaşık 37 trilyon hücre olduğu sanılmaktadır. Bütün bu hücreler
çalışırken bir miktar çöp çıkarırlar. Bu çöpler, hücreler arası
aralıkta birikir. Bütün bu birikintiler Lenf Sistemi ile
temizlenir. Beyin kabuğunda 85 milyar hücre vardır. Bu hücrelerin
çalışırken ürettiği artıkları, çöpleri temizleyen bilinen bir
lenfatik sistemi beyinde yoktur. Tıpkı diğer dokularda olduğu gibi
beyin hücreleri arasındaki birikintileri çöpleri; Alzheimer
hastalığına neden olan beta-amiloid gibi birikintileri de temizler.
Bu beyin lenfatik sistemi çalışırken beyin omurilik sıvısı beyin
kan damarları boyunca hareket ederek beyin derinliklerine sokulur
ve hücreler arasındaki çöpleri alarak kan dolaşımına katılmalarını
sağlar. Farelerde yapılan çalışmalarda bu temizlenmenin uykuda daha
çok yapıldığı gösterilmiştir. Beyin uyku sırasında istirahate
geçtiği için, sinir hücreleri arasındaki boşluklar genişlediği ve
beyin omurilik sıvısının daha iyi dolaştığı için temizlik daha
hızlı olmaktadır. Günlük düzenli 8 saat uyuyan bir kişinin beyninde
bulunan protein birikintileri daha iyi temizlenebildiği için
Alzheimer’in belirtilerini geciktirmek de mümkün
olmaktadır.”
‘SU TÜKETİN’
Sağlıklı bir bünye için suyun yeteri kadar tüketilmesi gerektiğini
ifade eden Akdemir, “Bazı zararlı bileşenler de dolaşımda bulunan
suyun etkisi ile vücuttan uzaklaştırılmaktadır. Normalde yaklaşık
1400 gram ağırlığında olan beyin, beyin omurilik sıvısının içinde
yer aldığı için 25 gram olarak hissedilmektedir. Beynin içinde
bulunduğu beyin omurilik sıvısı, düzenli su tüketiminde günde 3 kez
yenilenmektedir. Bu yenilenme durumu da beynin protein
birikintilerinden daha iyi temizlenmesine olanak sağlamaktadır.
Kişinin susuz kalması ya da günlük düzenli su tüketimini aksatması
vücutta birçok soruna neden olabileceği gibi beyin omurilik
sıvısının azalmasına da yol açmaktadır. Düzenli uyku ve su
tüketimiyle erken dönemde ortaya çıkabilecek Alzheimer belirtileri,
daha ileri yaşlara ertelenebilir.” değerlendirmesinde
bulundu.
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.
Yorumlar