Bağışıklık sistemini güçlendiren bir tarif
Gün geçtikçe insanlar sağlıklı beslenme için daha fazla çaba sarfeder oldu. Sağlıklı bir vücut ve parlak bir cilde sahip olmak için daha fazla zaman ve daha fazla para sarfediliyor. Aslında elimizdeki malzemelerle biraz vakit harcayarak buna kavuşmak mümkün.
Zencefil, havuç, limon karışımı ile bağışıklık sistemini güçlendirin. Gün geçtikçe insanlar sağlıklı beslenme için daha fazla çaba sarfeder oldu. Sağlıklı bir vücut ve parlak bir cilde sahip olmak için daha fazla zaman ve daha fazla para sarfediliyor. Aslında elimizdeki malzemelerle biraz vakit harcayarak buna kavuşmak mümkün. İnsanlar paralarını bu uğurda harcarken birçok şeyide beraberinde kaybedebiliyor. Satılan hazır ürünlerin yan etkileri vücuda verdikleri faydadan daha fazla. Durum böyle olunca evde hazırlanan taze sezbze sularına rağbet arttı. Taze zencefilli havuç suyu da evde hazırlanabilecek seçeneklerden birtanesi. Bu iki sebze, multivitaminler, mineraller ve antioksidanlar bakımından oldukça zengindir. Buda size sağlıklı bir vücut ve parlak bir cilt olarak geri dönecektir. İşte size sağlıklı bir antioksidan tarifi.
Daha sonra zencefili soyalım
Havucu meyve sıkacağı ile sıkalım
Daha sonra soyduğumuz zencefili ilave edelim.