Adrenal yorgunlukla başa çıkmanın yolları

21. yüzyıl sendromu olarakta bilinen adrenal yorgunluk yaşam kalitesini düşürüyor. Dahili polikliniklerine yorgunluk sebebiyle başvuran hasta oranı %25'i aşmış durumda. Dünya Sağlık Örgütü adrenal yorgunluğun görülme oranının gün geçtikçe arttığını açıkladı. Peki 21. yüzyıl sendromu olarak adlandırılan adrenal yorgunluk ile başa çıkmak mümkün mü? İşte bu sendromun yenmenin bir kaç basit yolu;