Yüksek trigliseridiniz varsa bu yiyeceklerden uzak durun
Bal veya Akçaağaç Şurubu Bal ve akçaağaç şurubu, rafine edilmiş şekerden daha sağlıklı veya daha doğal olarak düşünebilirsiniz. Fakat şeker gibi, trigliserit seviyelerini de yükselebilirler. Trigliseridleri düşürmeye çalışırken şekerli tatlandırıcıları masa şekeri bile olmasa bile uzak durun.
Bal veya Akçaağaç Şurubu Bal ve akçaağaç şurubu, rafine edilmiş şekerden daha sağlıklı veya daha doğal olarak düşünebilirsiniz. Fakat şeker gibi, trigliserit seviyelerini de yükselebilirler. Trigliseridleri düşürmeye çalışırken şekerli tatlandırıcıları masa şekeri bile olmasa bile uzak durun.