Kışı zinde geçirmek için detoks tarifi

Greyfurt ve Kivili Detoks İçeceği 1 orta boy kivi (olgunlaşmış olursa daha tatlı olur) 1 yarım orta boy greyfurt Yarım limon suyu 1 çay kaşığının ucu kadar kök zencefil 1 bardak kefir veya 3 kaşık yoğurt İsteğe bağlı olarak 1 çay kaşığı bal Tüm malzemeleri blenderdan geçirin.