Kas ağrılarına iyi gelen gıdalar, besinler
Turuncu sebzeler Havuç, balkabağı ve tatlı patatesler karotenoid açısından zengindir. İltihaplanmayı önler. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Turuncu sebzeler Havuç, balkabağı ve tatlı patatesler karotenoid açısından zengindir. İltihaplanmayı önler. Bağışıklık sistemini güçlendirir.