Kanser düşmanı 34 yiyecek
BÖĞÜRTLEN İçeriğindeki "eliagic asit" kanserli hücrelerin ölmesini sa ğlıyor. Böğürtlen yaprakları da çok faydalı, çay şeklinde tüketilebilir.
BÖĞÜRTLEN İçeriğindeki "eliagic asit" kanserli hücrelerin ölmesini sa ğlıyor. Böğürtlen yaprakları da çok faydalı, çay şeklinde tüketilebilir.
ZEYTİNYAĞI Kandaki kolesterol düzeyini dengede tutar. Antioksidan özelliği olan E vitamini açısından da zengindir. Bu sayede kalp krizi, felç, kanser ve erken yaşlanmaya karşı beyni koruyucu etkiye sahiptir.
SOĞAN Bağışıklık sistemini güçlendirir. İçerdiği allicin ve sülfür ile mide ve bağırsak kanserine karşı koruyucu etki sağlar.
YOĞURT Her gün yarım kilo yoğurt tüketmek çok önemli. Evde yapılan probiyotik yoğurdun içindeki bakteriler vücudun en büyük dostu, kanserin en büyük düşmanıdır. Ayrıca yoğurt uzun yaşamın sırrıdır. Yoğurt özellikle kolon, mide, akciğer ve meme kanserlerine karşı koruyucudur. Kadınlarda meme fibrokistlerini de azaltır. Bu nedenle herkesin günde yarım kilo yoğurt tüketmesi gerekir.