Uyku, beyin sağlığını koruyor

İsveç'in Uppsala Üniversitesi’nden bir grup araştırmacı; uykunun, beyin hücrelerinin sağlığını koruduğunu ortaya çıkardı.

Araştırmacılar 15 denek üzerinde yaptıkları araştırmada önce denekleri bir gece uykusuz bırakarak beyin hücrelerinin durumunu inceledi. Daha sonra aynı denekler 8 saat uyku uyuduktan sonra yeniden beyin hücreleri gözlem altına alındı.

Araştırmacılar, uykusuzluğun beyinde nörodejenereatif süreçlere yol açtığını tespit ederken beyin hücrelerinin sağlığı için uykunun hayati bir önemi olduğu sonucuna vardı.

İsveç Beyin Vakfı (Hjärnfonden) ve Novo Nordisk vakfı tarafından desteklenen araştırmanın sonuçları Amerikan bilim dergisi US Journal Science dergisinde yayınlandı.
CİHAN