Karadut gençleştiriyor

Halk arasında böğürtlen olarak da bilinen karadutun sayısız faydası var. Karadut C,K ve E vitaminlerini içermektedir. C vitamini içermesi aynı zamanda etkili bir antioksidan olmasını sağlar. Karadut Yaraların Tedavisinde Kullanılır: Karadutun yaprakları parlak ve büzücü nitelikli taneler içermektedir. Bu özelliği kanın pıhtılaşmasıı engeleyebilir. Karadutun taprakları yaralara, açık yaralara, deri üzerindeki çiziklere uygulanır ve yara tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Karadutun Saç Sağlığına Faydaları: Karadutun yüksek derecede ve kaliteli antioksdianlar içermesi cilt sağlığı dışında saç sağlığı için de çok faydalı olmasını sağlamaktadır. Adet Kanamaları İçin Karadut: Karadut ve karadut yapraklarını tüketmek menstruasyon sırasında aşırı kanamada rahatlama elde etmenize yardımcı olur. Dizanterine İyi Gelir: Karadut dizanteri sorunlarına iyi geldiği gibi, karadut yaprakları ishal için iyi gelmektedir. Karadut Diyabete İyi Gelir: Yazının basşında karadutun yüksek derecede potasyum içerdiğini belirtmiştik. Karadutun içerdiği potasyum insülnin sağlıklı seviyede kalmasına yardımcı olur. Kemik Sağlığını Korur: Karadutun bol mitarda kalsiyum içermesi kemik sağlığı için de faydalıdır. Kan Hücreleri Sağlığını Korur: Karadut, potasyum, demir,manganez ve bakır açısından zengindir. Bu mineraller özellikle kan hücreleri için hayati önem taşımaktadırlar. Karadut kan hücrelerini korumakla kalmaz aynı zamanda hasarlı kan hücrelerinin tedavisine yardımcı olabilmektedir. Hemoroide İyi Gelir: Karadutlardan hazırlanan hamur çok yaygın olarak hemoroid tedavisinde kullanılmaktaıdr. Hatta konjonktivit sorunlarının ortadan kaldırılması için de etkili bir tadvi metodu olduğu düşünülür. Kansere Karşı Karadut: Karadut Ellagiç olarak adlandırılan çok etkili bir antioksdian içermektedir. Bu asit bazı aknser türlerinin önelenmesinde önemli rol sütelenmektedir ve kansere yakalanma riskini azaltır. Karadut Şurubu Nasıl Hazırlanır:Birmiktar karadut preslenerek suyu çıkarılır ve süzülür. Daha sonra elde edilen karadut suyuna bir şeker kaşığı bal iyice karıştırılarak 2 dakika kaynatılır ve soğumaya bırakıdıktan sonra tüketilir.