Baharla birlikte bitkilerden yayılan toz ve polenlerin yol açtığı alerji ile baş etmek mümkün. Bahar ile gelen alerji nedeniyle burun tıkanıklığı, akıntı, gözlerde kaşınma, kızarıklık, boğazda kızarıklık, hapşırma, uyku bozukluğu, halsizlik gibi şikayetler olabilir. Peki bu şikayetlerden kurtulmak için ne gibi önlemler almak gerekir. Öncelikle alerjinin nedeninin ortaya çıkarılması gerekir. Alerjiye karşı yapılacak tıbbi testler, uygun tedavi yöntemi belirlenmesi için önemli. Basit bir cilt testi yapılarak kişinin neye karşı alerjisi olduğu saptanabilir. Olumsuzlukların yaşandığı ortamdan uzak durmak bir çözüm gibi gözükse de bu çoğu zaman mümkün değildir. Bunun yerine tedavi olarak örneğin burun, tuzlu suyla temizlenebilir. Burun spreyleri kullanabilir. Alerji aşısı da yapılabilir. Fakat aşı uzun süreli bir yöntemdir.