Bebeği sallayarak uyutmak zararlı mı? İşte bilimsel açıklama

İngiltere'de yayımlanan The Daily Telegraph gazetesinin yer verdiği yeni bir araştırmaya göre uyku sırasında hafifçe sallanmak hem uyku kalitesini hem de zekayı artırıyor.

Bebeği sallayarak uyutmak zararlı mı? İşte bilimsel açıklama - Sayfa 1

İngiltere'de yayımlanan The Daily Telegraph gazetesinin yer verdiği yeni bir araştırmaya göre uyku sırasında hafifçe sallanmak hem uyku kalitesini hem de zekayı artırıyor.

Bebeği sallayarak uyutmak zararlı mı? İşte bilimsel açıklama - Sayfa 2

Ebeveynler tarih boyunca bebeklerini sallamanın onları daha kolay uyuttuğunu fark etmiştir. Fakat uyku süresince sallamaya devam etmenin etkileri üzerine bugüne kadar araştırma yapılmamıştı. İşte bu konu hakkında yapılan araştırmanın sonuçları...

Bebeği sallayarak uyutmak zararlı mı? İşte bilimsel açıklama - Sayfa 3

Cenevre Üniversitesi'nden bilim insanları yetişkinler üzerinde yaptıkları deneyde 18 yetişkini birer gece normal yatakta, birer gece de hafifçe sallanan yatakta uyuttu.

Bebeği sallayarak uyutmak zararlı mı? İşte bilimsel açıklama - Sayfa 4

Aralarında kalp atış hızı, solunum ve beyin aktivitesinin de olduğu çeşitli fiziksel özellikleri inceleyen bilim insanları, sallanan yatakta yatan yetişkinlerin daha hızlı uykuya geçtiğini, daha uzun süre derin uykuda kaldıklarını ve gece boyunca daha az "mikro uyanma" yaşadıklarını buldu.