Krampon seçiminde dikkat edilmesi gerekenler
Geçmişten günümüze bakıldığında, sporcunun ve sporcu sağlığının öneminin giderek arttığını görebiliriz. Birbiri ile paralel olarak gelişen bu iki konunun...
Geçmişten günümüze bakıldığında, sporcunun ve sporcu sağlığının
öneminin giderek arttığını görebiliriz. Birbiri ile paralel olarak
gelişen bu iki konunun futbola yansıması olarak da krampon
gelişimini inceleyebiliriz. Şüphesiz futbolcular için en önemli
malzeme krampondur. Vücut ağırlığının 7 ile 10 katı arasında
ağırlık futbolcunun ayaklarında toplanır ve futbolcunun performansı
da ayaklarına bağlıdır. Gerek sponsor firmalar, gerekse spor
endüstrisinin gelişimi sayesinde futbolcuların özelliklerine,
oynadıkları mevkilere ve sahanın durumuna göre farklı farklı
kramponlar geliştirilmiş, performansın yanı sıra geliştirilen bu
kramponlar sayesinde sporcu sağlığında da büyük bir ilerleme
kaydedilmiştir.
Krampon seçiminin önemi futbol oynayacak kişiler için büyük bir
öneme sahiptir. Genellikle ünlü futbolcuların ayağında görülen
havalı kramponlar şekillerine göre alınmaktadır fakat sağlık
açısından düşünüldüğü zaman bu kramponun şekline göre değil,
kişisel özelliklere göre alınması gerekmektedir. Örneğin Christiano
Ronaldo’nun ayağında gördüğünüz Nike krampon, sizin özelliklerinize
ve oynayacağınız zemine göre olmayabilir. Gerek ayakkabı ağırlığı,
gerek tabanın türü, gerekse çivilerinin konumları futbolcunun
performans ve sağlığını doğrudan etkiler. Öncelikle krampon alacak
kişinin iki soruya cevap vermesi gerekmektedir. İlk olarak futbol
oynanacak zemin, ikinci olaraksa futbolcunun mevkisi bu
belirlemelerde baş role sahiptir. Bu cevapların belirlenmesinden
sonra ise, kramponu iki kısıma ayırıp krampon seçimimize devam
edelim. Kramponumuzun sahaya temas eden bölümü “dış taban”, topa
vurduğumuz bölümü ise “üst yüzey” olarak geçmektedir. Bu iki
bölümü, ayrı ayrı incelenip, sporcunun ona göre bir ayakkabı
seçmesi gerekmektedir.
Dış taban seçimi ile işe başlayacak olursak, 5 farklı tipte dış
taban bulunmaktadır. Eğer sert ve kuru zeminde futbol
oynayacaksanız, kalıplı kramponu kullanmalısınız. Kuru zeminde
mükemmele yakın tutuş sağlayacak olan bu kramponlar, hareket
kabiliyetinizi arttırıp aynı zamanda zeminden kaynaklanabilecek
olan sağlık sorunlarını minimuma indirecektir. Bunun yanı sıra,
hava koşullarının belli olmadığı, ve bu nedenden dolayı sık sık
değişen zeminlerde futbol oynayacaksanız eğer, çivili krampon
tabanı aradığınız taban olabilir. Çivilerinin konumu da
değiştirilebilen bu kramponlar, sahanın ziflenme durumuna göre de
uyum sağlayabillir, çivilerin yerini değiştirerek mevcut duruma
kramponlarınızı hazırlayabilirsiniz. Bunların yanında da, günümüzde
yaygınlaşmaya başlayan suni çim zeminler ve donmuş sahalar için
suni çim krampon tabanını, bunun yanı sıra sert yüzeylerde
kullanmak için çim krampon tabanını ve son olarakta eğer salon
futbolu oynayacaksanız salon futbol ayakkabısını
kullanmalısınız.
Taban seçimine ek olarak, krampon seçiminde diğer önemli etken ise
kramponun üst yüzey türüdür. Deri türü ve kesim türü kramponun üst
yüzey seçiminde etkili olan iki etkendir. Deri seçimi daha çok
kullanıcı rahatlığını, kesim türü ise oyun tarzınızı doğrudan
etkiler. Örneğin yüksek kesim krampon oyun sırasında bilekte oluşan
baskıyı azaltırken, orta kesim ayakkabılar bileğin etkinliğini
arttırır. Bunun yanı sıra düşük kesimli kramponlar da diğerlerine
oranla daha hafif olmakla beraber manevra kabiliyetini ve oyuncu
hızını arttırır. Unutmayın kendinizi ne kadar rahat ve güvende
hissederseniz performansınız da bir o kadar yükselecektir. Siz de
sağlığınız ve cüzdanınız için en uygun krampon çeşitlerini
ayakkabıdunyasi.com.tr aracılığıyla bulabilirsiniz.
Yorumlar