Facebook'u aşırı kullananların beyni küçülüyor, hafızası zayıflıyor
Sosyal medya ağı Facebook'u aşırı derecede kullananların beyninde küçülme, hafızalarında ise zayıflama olduğu belirtildi
Sonhaberler | Haber Merkezi
Sosyal medyanın en önemli mecralarından Facebook’un bağımlılık yaptığının kanıtlandığını belirten uzmanlar, “Bilimsel çalışmalarda yoğun Facebook kullanımı olan kişilerde beynin amigdala bölgesindeki gri materyalinde madde bağımlısı hastalardaki gibi hacim azalmaları olduğu gözlenmiştir” diyor. Akıllı telefon ve sosyal medya kullanımının sınırlanması gerektiğini öneren uzmanlar yüz yüze iletişim kurarak sosyalleşme tavsiyesinde bulunuyor. İşte Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin'in konu ile ilgili görüşleri;
Dünya üzerinde her üç kişiden ikisinin sosyal ağları ziyaret ettiğini belirten Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin, “Her gün Facebook üzerinde 8 milyar dakika geçirilmekte ve 285 milyon adet içerik paylaşılmaktadır. 350 milyon aktif kullanıcısı ile Facebook bir ülke olsaydı Çin ve Hindistan’dan sonra dünyanın en kalabalık 3. ülkesi olurdu. 41 milyondan fazla kullanıcıyla Türkiye Facebook’ta en aktif üçüncü ülkedir. Türkiye, Avrupa’nın internette en çok zaman geçiren ülkesi durumundadır” dedi.
Dürtüsellik ve haz odaklı yaşam alanında sorun yaşayan
bireylerin Facebook bağımlılığı açısından risk altında olduğunun
bilindiğine dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin, “Yapılan
bilimsel çalışmalarda yoğun Facebook kullanımı olan kişilerde
beynin amigdala bölgesindeki gri materyalinde madde bağımlısı
hastalardaki gibi hacim azalmaları olduğu gözlenmiştir” dedi.
Beynin bu bölgesindeki etkilenmelerle beraber hafıza sorunları,
unutkanlık, muhakeme yetilerinde kayıp gibi gündelik hayatı olumsuz
etkileyebilecek klinik sonuçlar ortaya çıkabilir.
Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin, sıklıkla içine kapanık, gündelik
sosyal ilişkilerden kaçınan, uyum sorunu yaşayan, arkadaşları ve
aileleri ile iletişim sorunları yaşayan, beğenilme kaygısı yaşayan
genç bireylerin Facebook bağımlılığı açısından risk altında
olduğunu ifade etti. Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin, şunları söyledi:
“Kişinin bilgisayar aracılığı ya da akıllı telefon kullanarak
gününün büyük kısmını sosyal medya hesaplarında geçirmesi, diğer
gündelik aktivitelere zaman ayırmaması, Facebook’a girme açısından
yoğun bir istek hali yaşaması, bunu sağlayamazsa ortaya kaygı
durumunun çıkması bağımlılık açısından risk oluşturabilecek
kriterlerdir.”
İnternet bağımlılığının davranışsal bağımlılıklar grubu altında ele alınabileceğini kaydeden Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin, “Bu durumda kişinin ilk olarak yaşadığı sorunun farkına varır hale getirilmesi için bilgilendirilmesi, sonrasında kullanımın kısıtlanması, gün içinde diğer aktivitelere daha fazla zaman ayırmasının sağlanması, akıllı telefon kullanımının azaltılması, sosyalleşme ve insan ilişkileri özelinde eğitilmesi, olası ek psikiyatrik tanıların değerlendirilmesi, gerekli terapi ve ilaç tedavilerinin değerlendirilip başlanması gerekmektedir” diye konuştu.
Yorumlar