Uzun yıllar içilen sigara ses kalitesini bozuyor
Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. İsmail Koçak, iç ve dış etkenlerin zamanla ses hastalıklarına neden olduğunu söyledi.
Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. İsmail Koçak, iç
ve dış etkenlerin zamanla ses hastalıklarına neden olduğunu
söyledi. Koçak, “Yıllardır sigara içmenin birikimi ile ses hasar
görür. Sigara içen birinin sesinin aynı kalitede kalması söz konusu
değildir.” dedi.
Doç. Dr. İsmail Koçak, ses bozulması ve ses kısılması hakkında
bilgiler verdi. Koçak, kısılmanın, sesin gücünün azalmasını ifade
ederken bozulmanın ise, sesin kalitesinde meydana gelen değişimi
ifade ettiğini söyledi. Gelişimsel süreçte insanın ergenlik
döneminden yetişkinliğe kadar sesinde pek çok değişim meydana
gelebileceğini belirten Koçak, “Bazen çok iyi olabilecek bir ses
hiç kullanılmadığı zaman çok kötü bir ses olarak karşımıza
çıkabilir ya da tam tersi bir durum oluşabilir.” ifadelerini
kullandı.
Sesin beyin, akciğer, ağız, boğaz gibi organların hepsinin dışında
psikolojik durumdan da etkilediğini hatırlatan Koçak, şunları
kaydetti: “Ses ve konuşma problemlerinde ses tellerinde nodül,
polip, kist gibi lezyonların bulunması da büyük önem taşır. Bazen
ilaçla tedavi yapar ve her şeyi istediğiniz hale getirebilirsiniz.
Bazen kişinin kullanımını değiştirecek ya da düzeltecek tedaviler
yaparsınız ki bunlar ses terapisi teknikleridir. Bazen de
seslerinde yapısal bozukluklar vardır. O zaman ameliyatları ön
plana alırsınız.”
İç ve dış etkenlerin ses kalitesinde bozulmalara neden olduğunu
aktaran Koçak, “Sigara kesinlikle içilmemeli. Yıllardır sigara
içmenin birikimi ile ses hasar görür. Sigara içen birinin sesinin
aynı kalitede kalması söz konusu değildir. Bol bol su içmeli. Her
konuda vücudun en büyük ihtiyacı olan su, 2,5-3 litre civarında
yudum yudum olacak şekilde tüketilmeli. Uyku, sesin önemli bir
ilacıdır. Uykusuz kalınan günlerde sesi çok zorlamamak gerekir. Ara
sıra buhar tedavisi yapılmalı. Özellikle kış aylarında ortamlar
oldukça kuru olduğu için nefes yollarımız nemlensin diye su
buharından faydalanmak gerekir.” diye konuştu.
CİHAN
Yorumlar