KMÜ’de lise öğrencilerine sınav semineri
Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi (KMÜ) lise öğrencilerine yönelik 'Sınav Stresiyle Başa Çıkma Yolları' konulu iki seminer verdi.
Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi (KMÜ) lise öğrencilerine
yönelik 'Sınav Stresiyle Başa Çıkma Yolları' konulu iki seminer
verdi.
Sınav stresiyle başa çıkma, sınav başarısını artırma ve meslek
seçimi konularında gerçekleştirilen seminer programına KMÜ Rektörü
Prof. Dr. Sabri Gökmen, Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Prof. Dr. Ahmet
Yıldırım, Eğitim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Münir Oktay, Genel
Sekreter Ahmet Tüfekci, yüksekokul müdürleri, akademik ve idari
personel ile Karaman’daki lise öğrencileri katıldı.
Sağlık Kültür ve Spor Dairesi Konferans Salonu'nda gerçekleştirilen
eğitim seminerlerinin ilki KMÜ Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu
Çocuk Bakımı ve Gençlik Hizmetleri Bölüm Başkanı Yrd. Doç. Dr.
Hatice Yalçın tarafından verildi. Sınav kaygısını düzgün bir
şekilde yönetebilen ve kontrol altında tutabilen bireylerin sınavda
başarıya ulaşabileceklerini söyleyen Yrd. Doç. Dr. Hatice Yalçın,
“Kaygı kontrol altına alınarak belli bir düzeyde tutulamazsa strese
dönüşür ve başarıyı olumsuz yönde etkiler.” dedi. Kaygısını kontrol
altına alan bir öğrencinin, bilgili fakat kaygısını kontrol altına
alamayan bir öğrenciye oranla daha başarılı olabileceğini söyleyen
Hatice Yalçın, öğrencilerin ailelerinin de sınava hazırlık
sürecinde kaygıyı arttıracak telkin ve söylemlerden uzak durmaları
gerektiğini ifade etti.
Yrd. Doç. Dr. Hatice Yalçın, öğrencilere girecek oldukları sınava
belli bir kaygı düzeyiyle ve sürekli çalışarak hazırlanmaları
gerektiğini hatırlatarak, “Sınava asla hayatınızın sınavıymış gibi
bakmayın. Sınav hayatınız için önemli olabilir fakat sınav sizin
gerçek değerinizi ölçmez, bu sınav sizin için ölüm kalım meselesi
değil. Bu şekilde düşünmek sınav stresinizi arttırır ve sınavdaki
başarınızı olumsuz yönde etkiler.” şeklinde konuştu.
“OLUMSUZ DÜŞÜNCELERDEN UZAK DURUN”
Sınav kaygısı yaşamanın nedenlerine de değinen Yrd. Doç. Dr. Hatice
Yalçın, yeterince çalışmamak, sınav zamanını iyi yönetememek,
çevrenin etkisinde kalmak gibi nedenlerle kaygının üst seviyelere
çıktığını belirterek, öğrencilere olumsuz düşüncelerden uzak
durmaları konusunda uyarılarda bulundu. Yrd. Doç. Dr. Yalçın
konuşmasına şöyle devam etti: “Zihnini yöneten insanlar başarılı
olacaktır. Olumsuz düşüncelerden uzak durarak olumlu düşünün. Güzel
düşünürseniz güzel şeylerle karşılaşırsınız. Sınavda sorularla
kesinlikle inatlaşmayın. Sınav süresini iyi kullanın ve kendinize
küçük molalar vererek zihninizi dinlendirin.”
“BAŞARILI OLMAK İÇİN HEDEF BELİRLEYİN”
Yrd. Doç. Dr. Hatice Yalçın’ın ardından konuşan Sağlık Hizmetleri
Meslek Yüksekokulu Terapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Öğr. Gör.
Mustafa Güler ise sınav başarısını arttırmak ve meslek seçimi
konularında öğrencilere bilgi vererek, “Fizyolojik ve psikolojik
olarak iyi hazırlanmak sınav başarısını arttıran en önemli
etkenlerdir. Hedeflerinizi belirleyerek çalışmak, size daha motive
bir şekilde sınava girme şansı tanıyacaktır. Bu da sizin hedefe
odaklanmanızı ve ona ulaşmak için daha başarılı olmanızı
sağlayacaktır.” dedi.
Öğr. Gör. Mustafa Güler, öğrencilere ders programı yaparak
çalışmalarını hatırlatarak, “Çok çalışmak yerine etkili çalışın.
Çabuk öğrenen fakat çabuk unutan varlıklarız. Unutma problemini
ortadan kaldırmak için sürekli tekrar yapmalıyız. Duyu
organlarımızı ne kadar çok kullanırsak ve öğrendiklerimizi ne kadar
çok uygulama fırsatı bulursak unutma riski azaltır, hatırlamayı o
derece kolaylaştırırız.” tavsiyesinde bulundu.
Öğr. Gör. Mustafa Güler, öğrencilere meslek seçerken sevecekleri ve
yapabilecekleri meslekleri seçmeleri gerektiğini belirterek,
“Mesleklerin hepsi değerlidir ve her mesleğe ihtiyaç vardır. Meslek
seçerken hangi mesleğe uygun olup olmadığınızı belirlememiz
gerekiyor. Yanlış tercih bize 1 yıl kaybettirir, yanlış okul seçimi
4 yıl, yanlış meslek seçimi ise 40 yıl kaybettirir.” diye
konuştu.
Yrd. Doç. Dr. Hatice Yalçın ve Öğr. Gör. Mustafa Güler’in ardından
kürsüye çıkan Sağlık Yüksekokulu Hemşirelik Bölümü Araştırma
Görevlisi Mehtap Çöplü ise hemşirelik bölümü hakkında bilgiler
verdi. Slaytlar eşliğinde hemşireliğin tanımını ve görevlerini
anlatan Arş. Gör. Mehtap Çöplü, hemşirelik mesleğinde ilerleme
şartları, hemşirelik bölümü mezunlarının iş imkânları ve KMÜ Sağlık
Yüksekokulu'nun eğitim öğretim faaliyetleri hakkında sunum yaptı.
Arş. Gör. Mehtap Çöplü’nün sunumunun ardından seminerler sona erdi.
CİHAN
Yorumlar