Hareketsizlik, kalp hastalıklarının habercisi
Yapılan araştırmalar, kalp hastalarının yüzde 72’sinin hareketsiz bir yaşam sürdüğünü, yüzde 65’inin de stres altında olduğunu ortaya koydu.
Yapılan araştırmalar, kalp hastalarının yüzde 72’sinin
hareketsiz bir yaşam sürdüğünü, yüzde 65’inin de stres altında
olduğunu ortaya koydu. Sigara kullanımı, obezite, stres, genetik
faktörler, yüksek kolesterol ve tansiyon da risk faktörleri
arasında.
Philips’in yaptığı araştırmalar sonucunda Türkiye’deki kalp
hastalarının profili ortaya çıktı. Araştırmalar, günümüzde sigara,
stres, obezite ve genetik faktörlerin kalp hastalıklarının alt
yapısını oluşturmayı sürdürdüğünü gösteriyor.
Türkiye’de sigara kullanımı, obezite, stres, genetik faktörler,
hareketsizlik, yüksek kolesterol ve tansiyon gibi risk faktörleri
arasında sigara kullanımı yüzde 92 ile ilk sırada, obezite yüzde 80
ile ikinci, stres yüzde 70 ile üçüncü, genetik faktörler ise yüzde
64 ile dördüncü sırada yer alıyor.
Çalışma hayatı açısından risk faktörlerine bakıldığında, yüzde
100’lük bir oranla stresin tablonun en üst noktasında olduğunu,
yüzde 74 ile düzensiz ve dengesiz beslenmenin, yüzde 70 ile
hareketsizliğin, yüzde 32 ile trafikte geçirilen sürenin geldiği
görüldü.
Araştırmaya göre, kalp hastalarının ortak özellikleri arasında
yüzde 72 ile hareketsizlik dikkat çekiyor. Türkiye’de kalp
hastalarının yüzde 65’i ise stres altında çalışıyor. Kalp
hastalarının yüzde 60’ı düzenli sigara kullanırken, yüzde 53’ünün
ailesinde genetik olarak kalp hastalığı bulunuyor. Veriler aynı
zamanda kalp hastalarının yüzde 52’sinin obez olduğunu gösteriyor.
Düzenli egzersiz ve hareketlilik, kalp hastalarının yüzde 86’sının
hayatında yeterli düzeyde bulunmuyor. Hastalar hiçbir şekilde tam
anlamıyla yeterli düzeyde egzersiz yapmazken, sadece yüzde 4’ü
biraz yeterli düzeyde egzersizi hayatına adapte ediyor.
CİHAN
Yorumlar