‘Çok yediği halde kilo almayan insanlar risk grubunda’
‘Can Boğazdan Çıkar’ kitabının yazarı Mehmet Ali Bulut, çok yemek yediği halde kilo almayan insanların risk grubunda olduğunu ifade etti.
‘Can Boğazdan Çıkar’ kitabının yazarı Mehmet Ali Bulut, çok
yemek yediği halde kilo almayan insanların risk grubunda olduğunu
ifade etti. Bulut, “300 gramdan fazla yiyen biri, asabiyete
kapılmıyor ve sivilce gibi sorunlarla karşılaşmıyorsa bağışıklık
sistemini kaybetmiştir. Durum hakikaten önemlidir.” dedi.
Moral FM’de Kadınca Kararınca programına konuk olan Bulut, beslenme
alışkanlıklarına dair açıklamalarda bulundu. Bulut, beslenme
araştırmalarında geçirdiği rahatsızlıkların önemli rol oynadığını
dile getirdi. Kan gruplarına göre beslenme konusunda ilk olarak
kendini ele alan Mehmet Ali Bulut, bu esnada çok ciddi kaynaklara
ulaştığını, Kuran-ı Kerim ve sünnete uygunluk adına delillere
rastladığını belirtti.
Fıtrata göre beslenmeyi savunan Bulut, doğru beslenmenin maddi
manevi bir önem taşıdığına temas etti.
Karışık ve çok yemek yeme alışkanlığını dayatma olarak yorumlayan
Bulut, “Bir insana gün içinde gerekli olan gıda 300 gramdır.” dedi.
Fazla yenen her gıdanın vücuda yük olduğunu anlattı.
Açlık uygulamanın yararlı olduğuna kanaat getiren Bulut, bu anlamda
zamanın iyi belirlenmesi gerektiğini vurguladı; “Hicri ayın 13, 14,
15’ünde ay dolunaydır kan basıncı fazladır, çok açlık duyulmaz o
günlerde açlık yapmada yarar var. Her 10 günde bir 24 saat oruç
tutmak faydalıdır. Vücutta esas sorun toksinlerdir bu vesile ile
bunlardan arınmış olunuyor.” ifadelerini kullandı.
CİHAN
Yorumlar