Erkeklere oranla kadınların daha fazla risk taşıdığı tiroit
hastalığında mevsim geçişlerinin önemli bir yeri var. Hastalık en
çok ilkbahar ve sonbahar dönemlerinde ortaya çıkıyor.
Vücudun orkestra şefi gibi çalışan tiroit bezinin korunması için
süt, yumurta ve yeşil sebzelerin tüketimi yanında balık tüketiminin
de önemi büyük. Central Hospital'den Dahiliye Uzmanı Doktor Salim
Bereket, kadınların korkulu rüyası tiroidin, ani değişen hava
sıcaklıklarının vücut dengesi üzerinde birçok etkisi bulunduğunu,
bağışıklık sisteminin bu geçişlerden önemli oranda etkilendiğini
belirtiyor. Bereket, şu tavsiyelerde bulunuyor: "Haftada en az 1
kere balık yenmelidir. Tabii tüketilecek balığın mevsimine uygun
olmasına da dikkat edilmelidir. Sigara içilmemeli, içilen
ortamlarda da kesinlikle bulunulmamalıdır. Çünkü sigara tiroit
hormon seviyelerini azaltabilir."
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.
Yorumlar