Sıcak hava beyin kanaması riskini artır

beyin kanaması,beyin kanaması nedenleri,beyin kanaması önleme,beyin kanaması nasıl olur,beyin kanamasını nasıl anlarız

Sıcak hava beyin kanaması riskini artır
19 Temmuz 2015 Pazar 17:02

 Yazın meydana gelen terleme ve su kaybı, ortamda artmış olan nem oranı ile birleşince, vücutta salgılanan bazı hormonlar, tansiyonda düşme ve yükselmeye neden olur. Tansiyonun oynamalar sırasında, sıvı kaybına neden olur ve damarlar içerisindeki kan azalmaya başlar. Bunun sonucunda ise damar tıkanması oluşur. Eğer bu durum beyinde gerçekleşirse, beyin kanaması, felç veya kalp damarlarında tıkanma ile sonuçlanabilir. Beyin kanamalarına karşı gereken önlemler
  • Fazla kilolardan kurtulun.
  • Düzenli şekilde egzersiz yapın.
  • Stresten mümkün olduğunca uzak durun.
  • Sigarayı bıraktım.
  • Tansiyon ve kalp ilaçlarınızı zamanında ve tam alın.
  • 11: 00-16: 00 saatleri arasında mecbur kalmadıkça güneşe çıkmayın.
  • Bol sıvı alın, sulu meyveler yiyin ve günde 2 taneden fazla olmamak koşuluyla doğal maden suyu için.
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×