Kuru üzümün karaciğere ve bağırsaklara faydası

Kuru üzümün karaciğere ve bağırsaklara faydası , kuru üzümün faydaları

Kuru üzümün karaciğere ve bağırsaklara faydası
13 Ağustos 2015 Perşembe 10:44


Kuru üzümün karaciğere ve bağırsaklara faydası

Kuru üzüm karaciğer için çok yararlıdır. Kuru üzüm karaciğeri temizler ve daha sağlıklı çalışmasını sağlar.

Kuru üzüm bağırsakların daha verimli çalışmasını sağlar , bağırsaklarda biriken zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.

Karaciğer ve bağırsakların kuru üzümle temizlenmesi etkili yöntem olarak kabul edilir.

Nasıl tüketilmelidir?

1 avuç kuru üzümü iyice yıkayın ve 1 bardak kaynamış ılık suyun içine koyun ve oda sıcaklığında saklayın ve ardından sabahları aç karnına önce suyunu için sonra kuru üzümü tüketin.

Bu tarifi hafta 3 defe uygulamak gerekir. Tedavi süresi 1 ay kadardır. Ardından 1 ay boyunca ara verilmelidir. İhtiyaç duyulduğunda tekrar başlayabilirsiniz.

Kuru üzümü düzenli tüketirken beraberinde lif bakımından zengin olan meyve ve sebzeler tüketilmelidir. ( Portakal , elma , pancar , lahana , havuç) Günde 2 litre su mutlaka tüketilmelidir. Kızartılmış , tütsülenmiş , tuzlu  ve yağlı gıdaları tüketmekten kaçınılmalıdır. Bu şekilde dikkat etmek kuru üzümün faydasını daha etkili kılacaktır.

 

Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×