Kansızlık nedir ve belirtileri

 Demir, folik asit ve B12 vitamini yetersizliği ile müşahide edilen kansızlık yani anemi hastalığı tedavi edilmediği takdirde daha ciddi problemlere neden olur. Kansızlık nedir ? Kandaki hemoglobin miktarının yaş ve cinsiyete göre kabul edilen değerlerin altında olmasıdır. Kan azlığının nedenlerinden biri de ilikte kan üretim fonksiyonunun azalması, muftelif nedenler yüzünden kan kaybının artmasıdır. Kansızlık belirtileri nelerdir: 1. Yorgunluk 2. Halsizlik 3. Baş dönmesi 4. İş yeteneğinin azalması 5. iştahasızlık 6. çarpıntı 7. nefes darlığı 8. İşitme 9. saçların dökülmedi Kansızlık ve neden olduğu problemler: Hamile kadınlarda: 1. Çocuk ölümü 2. Özürlü çocukların doğması 3. Erken doğum 4. Vücudun direncinin azalması Çocuklarda: 1. Gelişim yavaşlığı. 2. Fiziksel aktivitenin azalması. 3. Vücudun direncinin azalması.. Erişkinlerde: 1. mütemadi olarak yorgunluk hissi, halsizlik. 2. İş yeteneğinin azalması. 3. Vücudun direncinin azalması. Demir azlığıyla ilgili anemi Demir vücutta oksijen taşıma görevini yapan eritrosidlerin restorasyonu icin önemlidir. Demir azlığının nedenleri: 1. gıdalarda az miktarda demir alma. 2. Bağırsaklar tarafından az miktarda emilme. 3. Kronik kanamalar. Mide-bağırsak yarası, kişinin uzun süre aspirin ve romatizma ilaçları almasıda kansızlığa yol açıyor. Uyku bozukluğu, düzensizlik, düzgün beslenmeme de bu kategoriye dahildir. Çocuklarda ek besinlere geç başlamak, anne sütü yerine inek sütü ile beslenmek da kansızlığa neden olur. Kansızlık kendini nasıl gösterir? 1. Toprak, buz, kireç yemek isteği. 2. Ağız çevresinde yaralar. 3. Tırnaklarda dökülme. 4. Dilde kırmızılaşma. Günlük demir ihtiyacı 2 milliqramdır. Karaciğerde, kırmızı ette, kişinin balık ürünlerinde demir rezervi çoktur. C vitamini ve portakal suyu bitkilerden alınan demirin emilimini artırır, çay ve kahve ise bu sorulmanı azaltır. Demir azlığının neticesinde 2 ay sonra hemoglobin miktarı normal seviyeye çıkar. İlikte demir miktarını geri yüklemek için daha uzun süreli tedavi gerekir. Folik asit azlığı ile ilgili anemi: Organizmanın kırmızı kan hücrelerinin üretim olması için folik asit ihtiyacı var. Folik asit miktarı normalden az olması durumunda kan hücrelerinin üretimi azalır ve anemi oluşur. Keçi sütü ile beslenme, bağırsak hastalıkları ve epilepsi icin kullanılan ilaçlar da folik asit azlığına neden olur. Folik asit azlığı ile ilgili ortaya çıkan anemi sırasında ishal, depresyon, dilin şişmesi ve kızarması halleri oluşur. B12 vitamini azlığı sırasında da anemi oluşur. Bu arada dil şişer ve ağrır, deri sararır, zihinsel özellikler azalır.