Havuç hangi hastalıklardan korur

havuç hangi hastalıklardan korur , havuç , havucun faydaları , havuç hangi hastalıklara iyi gelir

Havuç hangi hastalıklardan korur
01 Ağustos 2015 Cumartesi 10:08


Havuç hangi hastalıklardan korur

Yerkökü tam bir A vitamini deposudur. Havuç özellikle göz sağlığı açasından çok faydalı olduğu herkes tarafından bilinir. Fakat havucu değerli kılan yalnızca bu özellikleri değildir. Yapılan araştırmalara göre, kök bağırsak problemlerinden kalp hastalıklarına kadar pekçok soruna karşı fayda sağlıyor.Havuç çok iyi antioksidanlar içermektedir.
 
Havucun bilinmeyen faydaları

- Uzmanlar gün içerisinde 1 - 2 defa havuç tüketmek yerine havuç suyu içmelerini öneriyor.

- Kök bağırsak problemlerini giderir , böbrek ağrılarını yok eder.

- İdrar söktürücüdür. Bağırsak kolay çalışmasını sağlar. Bu sebepten dolayı bağırsakların kolay çalışmasını sağlar. Sindirim sistemini kuvvetlendirir.

- Felç , kalp krizi ve insult riskini ciddi oranda azaltır. Vücudu zararlı maddelere karşı temizler. Yorgunluğu alır. Kansızlığa iyi gelir. Kansere karşı koruyucu görev üstlenir.

- Cinsel gücü kuvvetlendirir. Kanın kolestrol seviyesini azaltır. Öksürüğe iyi gelir.

- Havuç dişleri kuvvetlendirir. Günde bir bardak havuç suyu tüketmek diş etlerini kuvvetlendirir.

- İnsanın en önemli organlarından olan karaciğere karşı koruyucu görev üstlenir.

- Kalorisi düşük bir besin olmasına rağmen, insanı yok tutan özelliği vardır. Zayıflamak isteyenler rahatlıkla tüketebilir.
Hafızayı güçlendirir.
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×