Gebelikte meyve yiyen annelerin çocukları daha zeki oluyor
Meyvenin faydaları ana rahiminden başlıyor. Gebelikte meyve tüketimi bebeklerin zihinsel gelişimini artırıyor.
Düzenli meyve tüketiminin bebek bekleyen annelerde daha önceleri bilmediğimiz faydaları ortaya çıktı. Gebelikte meyve tüketimi bebeklerin zihinsel gelişimini artırıyor.
Kanada’daki Alberta Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yapılan
çalışmada gebelikleri boyunca meyve tüketen annelerin çocuklarının
ilk bir yılda gösterdiği gelişimsel performansın yüksek olduğu
ortaya kondu.
GÜNDE 6-7 TANE
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül
Görgen, 3 bin 500’den fazla bebek ve ailesinin dahil edildiği
bilimsel araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:
“Çalışmanın amacı bebekteki zihinsel yaratıcı gelişimi hangi
faktörlerin daha çok etkilediğini bulmaktı. Sonuçta gebelik boyunca
meyve tüketiminin, bebeklerdeki zihinsel gelişim üzerinde en etkili
faktör olduğu anlaşıldı.
Çalışma kapsamında 688 çocuk muayene edildi ve çocukların zihinsel
gelişimini etkileyebilecek diğer faktörlerin (anne ve babanın
eğitimi, doğumdaki gebelik haftası gibi) de kontrolü yapıldı.
Gebelikleri boyunca günde 6-7 tane küçük meyve (tanelilerde bir
avuç) tüketen annelerin bebeklerinin ilk bir yıl içinde diğer
bebeklere göre 6-7 puan daha fazla zihinsel gelişim gösterdiği
belirlendi.
MEYVE SİNEKLERİ DE ZEKİ ÇIKTI
Çalışmanın ileri aşamasında meyve sinekleri de araştırıldı.
Sinekler insanlardan çok farklı olmakla beraber, sürpriz bir
şekilde insan beyin fonksiyonuna dahil olan genlerin %85’ine sahip.
Bu da onları hafıza genetiği konusunda mükemmel bir model yapıyor.
Meyve suyu tüketimini takiben doğan sineklerin daha iyi hafızaya
sahip olduğu anlaşıldı. Bu sonuçlar bir yaşındaki bebeklerden elde
edilenlerle benzer. Fazla meyve tüketimi, yeni doğan sineklerde
beyin fonksiyonlarını etkilemekte ve bu olumlu etkiler korunarak
sonraki nesillere de geçirilmekte.”
FAZLASI ZARARLI
Fazla meyve tüketiminin neden olabileceği gebelik diabeti ve yüksek
fetal ağırlık gibi olumsuzlukları da gözardı etmemek gerektiğine
dikkati çeken Op. Dr. Betül Görgen, bu nedenle anne adaylarının
meyve tüketirken kilo takibi konusunda dikkatli olup, doktorlarıyla
iletişimde kalmaları gerektiğini söyledi.
Kanada’daki çalışma, ilerleyen zamanlarda da devam edecek olup,
gebelikte meyve tüketiminin çocukluk dönemindeki etkileri de
araştırılacak.
Yorumlar