Defne yaprağının şifalı özellikleri

Defne yaprağının şifalı özellikleri

Defne yaprağı genellikle baharat olarak kullanılır, sıcak ve soğuk yiyeceklere, asitlere ilave edilir.

Defne yaprağının içerisindeuçucu yağlar, vitaminler (A , B , C , PP) , demir , çinko , potasyum , selenyum , fosfor bulunur.

Defne yaprağının idrar söktürücü özelliği vardır. Vücuttaki fazla miktardaki şeker seviyesini düşürür. Sindirim sistemini kuvvetlendirir.

Defne yaprağı vücuttaki artık tuzları temizler. Bu özelliğinden faydalanmak içim defne yaprakları demlenerek tüketilir. Yaklaşık 20 tane kuru defne yaprağının üzerine 2 bardak kaynamış su ilave edilir. 3 gün boyunca tüketildikten sonra 1 hafta ara verilir.

Ağız boşluğunda meydana gelen iltihaplanmalara da defne yaprağı çok iyi gelir. Bunun için gün içerisinde bir kaç defa defne yaprağı çiğnemek gerekir. Çiğnedikten sonra 1 saat boyunca hiçbişey yenilip içilmemelidir.

Ayaklarınızda aşırı terleme yaşıyorsanız, defne yaprakları ile banyo yaptırabilirsiniz.

Diyabet hastaları kanda şeker oranı dengelemek için defne yapraklarını demleyerek tüketebilirsiniz.

Grip , soğuk algınlığı gibi hastalıklarda ailenin diğer üyelerini korumak için yine defne yaprağını  demleyerek tüketebilirsiniz, bu şekilde hastalıklardan korunabilirsiniz.

Çinko bakımından zengin olan defne yaprakları bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

İshali önler. Sinirleri yatıştırır.