Bacak Ağrısı
Bacak Ağrısı, Bacaklar vücut sistemleri arasında en karmaşık yapıya sahip olan dokularımızdan bir tanesidir.
Bacak Ağrısı, Bacaklar vücut sistemleri
arasında en karmaşık yapıya sahip olan dokularımızdan bir
tanesidir. Bacakların yapısında kas dokuları, damarlar, kemikler,
eklemler, sinirler gibi daha birçok sistem bulunmakta olup,
bu sistemlerdeki ufak bir aksaklık vücuda ağrı etkisi
yapabilmektedir.
Bacak Ağrısı Nedenleri
Bacak ağrısının birçok nedeni vardır. Bunlardan bazıları ise şu
şekildedir;
1) Kronik bacak ağrılarının temel sebepleri sinirsel zedelenmeler
ve kemik yapısındaki bozulmalardan kaynaklanır. Sıkça bacak ağrısı
çeken kişilerde bu durumlar gözlenebilir.
2) Anlık bacak ağrıları o gün yapılan ani hareketler sonucu
oluşabilir. Kısa süreli bacak ağrılarına, kemik çatlaması veya
zedelenmeler sebep olabilmektedir. Aynı zamanda bazı yanlış
hareketlerde dolayı damarların üst üste gelme sorunu ortaya
çıkabilmektedir. Bunlarda bacak ağrılarına sebep olmaktadır.
3) Günümüzde en çok rastlanan bacak ağrısı problemlerinin temel
nedeni burkulmalardır. Bu problemlerin iyileşme süresi ise kişiden
kişiye farlılık gösterebilmektedir.
4) Vücutta aniden ortaya çıkan kramplarda bacak kaslarının
kasılmasına yol açarak bacak ağrısına sebep olabilir. Bacak
ağrısına sebep olan kramplar genellikle uyurken veya yüzerken
ortaya çıkmaktadır.
5) Bazı hastalıkların belirtileri olarak da bacak ağrıları ortaya
çıkabilir. Bunların arasında iç kanama, kanser ve diyabet gibi
riskli hastalıklarda bulunmaktadır.
Bacak Ağrısı Tedavisi
Bacak ağrısının birçok farklı sebebi olmasından dolayı, kesin
olarak belirlenmiş herhangi bir tedavi yöntemi de yoktur. Bacak
ağrısı tedavisi evde yapılabilen ve doktorlar tarafından uygulanan
tedavi yöntemleri olmak üzere iki aşamada incelenir.
Evde Yapılabilen Bacak Ağrısı Tedavi
Yöntemleri
1) Gün içerisinde sizi yoracak işler yaptıysanız ve bacaklarınızı
zorladıysanız bunlar size gün sonunda ağrı olarak dönebilir. Bu
ağrıları hafifletmek için buz tedavi uygulayabilirisiniz.
Bacaklarınızı buzlu torbalar yardımıyla 15 dakika kadar
ayaklarınızı serin tutun. Bu şekilde kasılan kaslarını gevşer ve
ağrılarınız azalır.
2) Evde elastik deri bandajlar yardımıyla ayaklarınızı sıkıca
bağlamanızda kasların ve kemiklerin daha sıkı oturmasına olanak
sağlar ve ağrıların nüksetmesine engel olur.
Doktorlarca Uygulanan Bacak Ağrısı Tedavi
Yöntemleri
1) Doktorlar kasların yıpranması sonucu oluşan bacak ağrıları için
kas gevşeticiler veya ağrı kesicileri tercih eder.
2) Bacak ağrısının çok fazla hissedilmesi halinde iğne kullanarak
ağrılı bölgenin gevşetilmesini sağlar.
Yorumlar